东兴区：开展“巧手纾压润心田·同心相伴绽芳华”手工活动

猪蹄老师

为进一步关爱辖区居民心理健康，舒缓日常工作生活压力，近日，东兴区东兴街道农校社区关爱之家心理健康队精心开展“巧手纾压润心田·同心相伴绽芳华”手工活动，以指尖手作赋能心理健康，让居民在沉浸式体验中放松身心、治愈生活。



活动现场，各色扭扭棒、精美辅料、剪刀等手工工具整齐摆放在桌面，色彩丰富的材料瞬间吸引了在场居民的目光。活动伊始，社区社工结合通俗易懂的语言，细致讲解扭扭棒盆栽的创作思路、弯折技巧、造型设计等要点，同时结合日常心理小知识，引导大家放下焦虑、专注当下，在动手创作中释放负面情绪、舒缓身心压力。

在社工的耐心指导下，居民们纷纷动手投入创作，大家全身心投入其中，指尖翻飞、巧手创作，一步步将普通的彩棒变换成造型灵动、栩栩如生的绿植盆栽。创作过程中，现场暖意融融，居民们自由结对、互帮互助，形成了和睦友爱的邻里氛围。



“平时生活琐碎事多，难免会有压力，今天安安静静做手工，整个人都放松了，特别解压。”参与活动的居民纷纷表示，此次手工疗愈活动形式新颖、意义十足，不仅体验了手工创作的乐趣、舒缓了身心压力，还认识了许多新邻居，收获了快乐与友谊，真切感受到了社区的暖心关怀。

活动负责人表示，本次活动以艺术疗愈为载体，将手工创作与心理健康疏导相结合，让居民在沉浸式动手体验中，学会简单实用的情绪管理方法，有效缓解心理压力、涵养积极心态。