隆昌市开展全民营养周主题宣传活动
“医生，帮我测测血压，再帮我看看家里的饮食搭配合不合理？”“减油具体怎么做？每天吃多少合适呢？”
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5月19日，隆昌市北街花园小区内热闹非凡。由隆昌市疾病预防控制中心与隆昌市妇幼保健院联合举办的全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动正在这里火热进行。
本次活动旨在深入贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》及隆昌市相关文件精神，将营养健康知识送到居民“家门口”。围绕“营养餐桌 家庭健康”这一主题，两家单位精心策划，通过悬挂横幅、摆放展架、义诊咨询、测量血压血糖、发放宣传资料和实用宣传品等形式，为居民带来一场内容丰富的健康科普盛宴。
活动现场，工作人员重点宣传“吃动平衡 健康体重”理念，详细讲解“减油、增豆、加奶”以及“增加蔬菜水果、粗粮和水产品”等核心营养知识，还倡导大家传承中华饮食文化，学习科学烹饪技巧，让家庭餐桌更丰富、更健康。
“好营养才能成就好家庭，希望大家从一餐一饭做起，科学搭配，养成文明健康的饮食习惯。”工作人员一边发放手册，一边耐心解答，针对老年人、青少年、孕产妇等不同人群的特点，提供个性化指导，细致讲解预防肥胖的方法，手把手教大家如何在日常生活中实现吃动平衡，帮助居民树立科学的体重管理观念，避开常见营养误区。
居民参与热情高涨，大家有序排队测量血压、血糖和体重，主动咨询营养搭配、健康养生等问题。工作人员用通俗易懂的语言一一回应，现场气氛温馨而热烈。据统计，活动共吸引100余名居民参与，为75名群众提供义诊服务，发放营养宣传资料100余份、宣传品100余份，真正做到了知识普及全覆盖、广传播。
此次宣传活动，不仅让居民掌握了家庭膳食营养知识，加深了对健康体重管理的认识，更有效传播了科学饮食与吃动平衡的理念，引导大家主动践行减油、增豆、加奶的健康饮食方式，带动更多家庭养成合理膳食、积极运动的良好习惯。
隆昌市将继续聚焦群众健康需求，开展更多形式多样、贴近百姓的营养科普活动，把健康服务送到群众身边，以家庭健康助力健康隆昌建设，为全民健康筑牢坚实基础。
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