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油拔的好处数不过来

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发表于 2019-1-10 16:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
油拔时,可能会想打喷嚏或咳嗽,要及时放松慢慢做,减低刺激,如果无法抑制,就干脆吐掉油,平复以后再重新含油继续。如果痰涌上嘴里,吐掉被污染的油,用新鲜油重新做。如果有大小便的冲动,是由于油拔前没有排清,可以索性坐在马桶上做。出现像头痛、胃痛、暗疮、伤风等的问题,是体内有积存较多毒素或病患人士初期可能会发生的身体排毒的好转反应,这时持续使用油拔,症状会慢慢消失。
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